A hialuronsav az egyetlen olyan glükózaminoglikán bőrünk dermisz rétegében, amit a sejtmembrán enzimkomplexe termel. Valójában egy cukorról van szó, ami vízmegkötő tulajdonságokkal rendelkezik, ezért tudja úgymond "felpumpálni" a bőrt nedvességgel, mert megköti azt, és segít hatékonyan ott tartani maga mellett. Fontos szerepe van a sejtnövekedésben, receptorok működésében, a sejtek közötti tapadásban is. Legfontosabb szerepe azonban annak a kiemelten rugalmas, viszkózus folyadéknak a létrehozásában van, amibe a kollagén- és az elasztinrostok beágyazódnak a dermiszben. Számos reklámszöveggel ellentétben a bőrödre kent hialuronsavas termékből a hialuronsav sajnos nem tud eljutni a dermiszig, hogy ott pihe-puha ágyacskát vessen az említett rostoknak, amik feszesen tartják a bőrödet, szimplán megköti a nedvességet, tehát humektánsként működik a bőrfelszínen.
Ugyan hosszú évek óta hódít a tudatos bőrápolás, egyes márkák marketingje még mindig kihasználja a témában kevésbé jártas fogyasztókat, árulva számukra a hialuronsavas szérumot, vagy krémet, ami ránctalanít. Egy fiatal, 20-as éveiben járó bőrnél ezt még boldogan meg is tapasztalják, hiszen a nem megfelelő ápolásból adódó vízhiány okozta finom vonalak szépen halványodnak, amint a bőr tulajdonosa odafigyel a vízmegkötésre, hidratálásra, megfelelő ápolásra a hialuronsavas (de mást is tartalmazó!) termékkel. Azonban egy markáns, mély, valós ráncokkal rendelkező, problémás bőrminőségű fogyasztónak csalódást okoz, mert ugyan hidratált lesz a bőre (megfelelő rutinba illesztve), és még puhább is adott termék segítségével, de a napkárok, az idő, a genetika, és a hosszú évek hiányos ápolása miatt kialakult makacs, valós ráncokat nem fogja megváltoztatni. Egyszerűen képtelenség, mert a kenegetős hialuronsav nem tudja visszafordítani a napkárok okozta bőrminőség romlással kéz a kézben járó kollagén és elasztin rostok leépülését, nem tudja átprogramozni a bőrödet, hogy javuljon a minőségi kollagéntermelés, nincs olyan behatással a bőrödre, mint egy retinoid, egy glikolsav (megfelelő százalékon), vagy bármilyen bőrminőségjavító arckezelés (nem kenekedés).
Kiemelten fontos hangsúlyoznunk, hogy a megfelelő hidratálás elengedhetetlen a bőrnek, része is annak az alaprutinnak, amiről már ebben a cikkben beszéltünk a tudatos bőrápolás kapcsán. Kéz a kézben teremtik meg azt a betonstabil alapot a megfelelő tisztítással, és fényvédelemmel, ami esszenciális ahhoz, hogy problémamegoldó rutint indíts el a bőrápolási rituálédban függetlenül attól, hogy most pattanások elleni fókusszal, vagy kiemelt ráncok elleni fókusszal fogsz elstartolni.
Na, de akkor mi az, amitől valóban várhatsz változást a ráncaid kapcsán? Itt fontos a preventív és a megoldó útvonalakat vizsgálnunk! Most jön az izgi része, ne merj lelépni. Szólni fogunk a fényvédelem szerepéről, a retinoidokról, glikolsavról, és olyan peptidekről, amelyek átverik a bőrt, ami ezáltal előrántja a ránctalanító varázspálcát.
- Mindennapos fényvédelem
A mindennapos megfelelő, hatékony, széles spektrumú fényvédelemnek nem csak esztétikai oldala van, hanem egészségügyi is, de most maradjunk a zavaró esztétikai oldalon. Pigmentfoltok, mélyülő ráncok, érdes bőrfelület, nem kellemes tapintású bőr, egyre csak táguló pórusok, múló rugalmasság és feszesség. Ezek mind-mind a hiányos védelem számlájára írhatóak, hiszen számos vizsgálat bizonyítja, hogy a korai látható bőröregedés mintegy 80%-áért a napkárok a felelősek. Fontos, hogy nem csak az arcunkról kell említést tenni, hiszen a nyakunk, a dekoltázsunk, a kézfejünk, de az arcunkon a nagyon hamar öregedés jeleit mutató szemkörnyék is nagy pácban van megfelelő mindennapos védelem nélkül.
Bőrünk megfelelő védelme kiemelten a preventív oldalt képviseli, de fontos, hogy soha nem késő elkezdeni a hatékony mindennapos védelmet. Sokan abba a hibába esnek, hogy 40-50 évesen már nem akarnak ebbe belekezdeni, hiszen minek, nagy hiba. Ugyan a bőrminőséget már megjavítani a fényvédő nem fogja, mellé kelleni fog a bőrminőséget javító ápolás, de a romlást radikálisan lelassítja, pláne, ha még a napkerülő magatartás is be van tartva (reális, életszerű keretek között). Mi az a napkerülő magatartás? Szimplán annyit jelent, hogy nem grillezzük magunkat a napon, nem járunk szoláriumba. Ez a hozzáállás nem akadályozza meg pl. a nyári élmények gyűjtését, szimplán nem mindegy, hogy milyen egy nyaralás vagy strandolás kivitelezési módja :)
Arról, hogy pontosan miről is szól a fényvédős terméked UVB és UVA elleni védelme, ebben a cikkben tudsz olvasni, bőven, emberi nyelven, izgalmas infókkal! Ha nincs kedved/ időd tovább olvasni, akkor annyit vigyél haza magaddal, hogy a lényeg mindig az, hogy találj magadnak egy olyan fényvédőt, amit szeret a bőröd, a pénztárcád elviseli a folyamatos vásárlását (ha jól használod, hamar fogy, olyan nincs, hogy egész nyáron 1 tubussal szórakozunk), és kényelmes viselet számodra a mindennapokban!
- Retinoidok
Számos izgalmas retinoidos infót találsz ebben a cikkünkben is, amelyben főleg arra volt kiélezve a hangsúly, hogy mennyi idő után várhatsz reális valós eredményeket ezen hatóanyagok használatával, így tehet erre a részletre itt nem térünk ki újra, de minden másra igen.
A retinoidok körül azért ekkora az ámulat és bámulat, mert azon kevés összetevő közé tartoznak, amelyek tényleg képesek a bőrminőségünk javítására számos szemszögből. Szuper kutatási eredményekkel rendelkeznek, és nem csak az öregedés és napkárok okozta bőrminőség romlást tudják megfelelő és rendszeres használat mellett radikálisan megváltoztatni, de a pattanásos problémákat is. Ezt a javítást úgy kell elképzelni, hogy gördülékenyebb, jobb minőségű munkavégzésre sarkallják a bőrünk sejtjeit azáltal, hogy a bőrünkben aktívvá váló formájuk megtalálja azokat a receptorokat, amelyeken keresztül elkezdődik ez a pozitív mértékű változást programozó irányítás!
Ezekben valós segítséget, és bőrminőség javítást várhatsz a retinoidoktól:
- finom vonalaktól kezdve a mély vaskos ráncok halványítása
- rugalmasság és feszesség javítása (arra figyelj, hogy ami szó szerint lóg, azt semmilyen kozmetikum nem teszi vissza a a helyére)
- bőrkép egységesítés, gyulladáscsökkentés
- kiemelten tág pórusos bőr bőrképének javulása
- pigmentfoltok halványítása
Választásnál arra érdemes figyelned, hogy ugyan a retinol (INCI:Retinol) mögött van a legtöbb kutatás a szabadon megvásárolható termékekben fellelhető formák közül, esetében legnagyobb az irritáció esélye is. Retinaldehid (retinal, INCI: Retinal) és a retinyl észterek esetében az irritáció esélye kisebb, de a hasznosulás is sok esetben problémás, valamint, retinyl észter és retinyl észter között is hatalmas különbségek lehetnek. Biztosan találkoztál már a Retinyl Palmitate összetevővel, amit számos termékbe szeretnek a gyártók beletenni, de nem igazán létezik bíztató kutatás azzal kapcsolatban, hogy hosszú távon bőrminőség szempontjából indokolt lenne a használata, hiába könnyebb fejleszteni vele egy terméket.
Ellentétben ezzel a palmitát észterrel, a Retinyl Retinoate forma kifejezetten érdekes, bíztató eredményekkel rendelkezik, ezért is esett rá a választásunk, amikor a 10% azelainsavas sokoldalú problémamegoldó emulziónkba retinoidot kerestünk. Vágytunk valami izgalmasra, valami nem tucatra, de olyanra, ami a bőr megtornáztatása nélkül tud valós eredményeket adni kitartó használat mellett. A Retinyl Retinoate egy 12 ketes, randomizált, kettős vak klinikai vizsgálat során a vizsgálatban résztvevő összes alanynál javított a ráncok nagyságán, mélységén, láthatóságán. Az már csak hab a tortán, hogy retinollal szemben is jobban teljesített, fotostabilabb és kevésbé érzékenyíti a bőrt a vizsgálatok alapján. Kipróbálnád? Kattints a Time Machine termékünkért, ami egy igazi időgép lesz a bőrödnek, pláne, ha szemkörnyéken és homlokon akarsz ráncok ellen harcolni.
Ahhoz, hogy ezek a valós eredmények tényleg megtörténjenek, nem csak hatékony termékre van szükséged, de rendszeres, következetes használatra is. Mit jelent ez? Igyekezz megbízható helyről retinoidos terméket vásárolni, jobb esetben olyat, amiről tudod a pontos hatóanyagot és a százalékot is. Amint ez pipa, figyelj a használatra. Esti rutinban, legalább heti 3-5 estén. Kulcs a rendszerességen van. Ne ess abba a hibába, hogy heti 1-2 alkalommal fogsz kenegetni évekig valamit vagy szimplán véletlenül vagy direkt, mert pl. rendszeresebb használattal nem bírja a bőröd. Olyan termék mellett tedd le a voksod, amit tudsz használni, és tolerálja a bőröd! Olyan termék mellett köteleződj el, amit kibír a pénztárcád! :)
- Glikolsav az AHA savak közül
Számos izgalmas AHA savval találkozhatsz a tudatos bőrápolásban, tejsavval, mandulasavval, glikolsavval (hogy a legismertebbekről ejtsünk szót), de ezek közül a glikolsav az, ami kifejezetten smart-aging/anti-aging hatású, viszont ehhez is megfelelő százalék szükséges. Nem kell szerintem hangsúlyozni, hogy 2% tejsavtól, vagy 2% glikolsavtól még smart-aging hatások nem fognak jönni a szó szoros értelmében, előbbinél az inkább vízmegkötés, nem is hámlasztás valójában, utóbbinál már-már valamennyire nagyon gyengéd hámlasztás, de nincs hatással a kollagéntermelésünkre az a 2% glikolsav.
Glikolsav esetében jó megcélozni azt a legalább 8-10%-os terméket, ha a bőröregedés több látható jelével is küzdesz, mint a pigmentfoltok, makacs ráncok, érdes, durva tapintású, fakó, ragyogásfokozást igénylő bőr. Igyekezz olyan terméket választani, ami kifejezetten ezen hámlasztó összetevő jótékony hatásait testesíti meg, és nem csak marketing ígéretek, mert a hatékonysághoz nem elég beletenni a glikolsavat valamibe, pH is fontos részlet! Választáskor figyelj arra, hogyha több hámlasztó összetevőt is tartalmaz a terméked, akkor ne az összes hámlasztó százaléka legyen 8-10%, mert glikolsavon van a hangsúlyunk, ha a bőröregedés ellen szeretnél tenni! Hisztisebb bőrrel kezdj nyugodtan 5%-os glikolsavval :)
Milyen izgi útvonalakon segíthet neked fiatalosabb bőrt elérni a glikolsav?
- segíti növelni a kollagén szintézist a fibroblasztokra gyakorolt boostoló hatása lévén = javul a feszesség, rugalmasság
- nyomogat egy bizonyos "helyreállító" gombot a bőrben, aminek érzékelése során a bőr megújító folyamatai gördülékenyebben működnek
- összegészében nem csak az epidermisz, de a dermisz rétegének működésére is jó hatással van
- hámlasztó lévén (megfelelő recept, megfelelő %) segít halványítani a pigmentfoltokat, egységesít, ragyogást fokoz
- összegészében üdébb, ragyogóbb, kellemesebb tapintású, kevésbé érdes bőrt eredményez
- Peptidek, amik a ráncok ellen harcolnak
Ennél a témánál már az elején fontos pár dolgot leszögezni.
1. Ne hagyd magad befolyásolni a b0tox-utánzó peptides marketinggel, mert neked olyan megoldások felé kell kacsintgatnod, amelyek a bőröd minőségével foglalkoznak. Ha nem tudod elengedni ezt az utánzós technológiát, és még úgy látod, hogy ér is valamit neked, használd tovább, de rakj a rutinodba hosszú távon hasznosabb peptidet is.
2. Ha valakinek olyan szintű problémája van, hogy b0tox-ra van szüksége (B0tox= márka név, szimplán így írjuk, mert így ismeritek legtöbben), akkor oda kevés lesz a sztárolt peptid.
3. Ahelyett, hogy csak az ideig-óriág megoldásra pazarlod az idődet, választhatsz magadnak olyan peptid-technológiákat is, amelyek valósan befolyásoljak a kollagén termelésedet, és sokkal jobb smart-aging választások, ezekből válogass!
4. Tízből szerintem 9 ember felkapja a fejét arra, ha kenekedős verzióját ígéred a B0tox-nak, legyél Te az az 1, aki a valós, hatékony, hosszú távon kifizetődőbb megoldást választja.
Az egyik legismertebb ilyen peptides technológia például a Matrixyl® 3000 technológia, ami Palmitoyl Tripeptide-1-et és Palmitoyl Tetrapeptide-7-et tartalmaz, javítja a bőrtónust, a rugalmasságot, elősegíti a ráncok kisimulását, boostolja a javító folyamatokat, szóval írja az elköszönő kártyát a ráncoknak. Pápá.
Ennek a zseniális Matrixyl technológiának mi az újgenerációs verzióját használtuk fel a Smart Bae Collagen Boost könnyed, vízbázisú, smart-aging hidratálónkban. Ez a Matrixyl™ Synthe’6 technológia egyenletessé teszi a bőrfelszínt és belülről simítja ki a makacs ráncokat a legproblémásabb homlok és szemkörnyék (szarkalábak) területén. Hatékonyan serkenti nem csak a saját hialuronsav, és több kollagén típusod termelődését, de egyéb elemekét is. A maximálisan felhasználható koncentrációt alkalmaztuk a hidratálónkban, hiszen nem érdemelsz ennél kevesebbet! Ha most már felkeltettem az érdeklődésedet, akkor mindenképp less rá a ráncok ellen harcoló hidratálónkra, a termék adatlapján az összetevőknél még több hasznos infót találsz.
